Pensez aux enfants qui jouent… Il est presque impossible de ne pas les imaginer en action. Pourquoi ? C'est parce que le jeu est synonyme d'exploration et de découverte, et comment explorer et expérimenter sans bouger ?
Pourtant, de nos jours, avec les avancées technologiques et le développement des appareils mobiles, de nombreuses activités ludiques deviennent de plus en plus sédentaires et structurées, au détriment du jeu social ou créatif.
Des recherches récentes nous indiquent que le développement moteur des enfants est fortement corrélé au développement cognitif, social et émotionnel. La recherche a commencé avec Piaget, qui a parlé du développement sensorimoteur, et s'est poursuivie jusqu'aux dernières découvertes sur la cognition incarnée, qui suggèrent que le processus de compréhension cognitive du monde extérieur est façonné par notre corps et nos actions. L'activité motrice est donc une véritable activité d'apprentissage. Pensez au nombre de fois où, avant d'utiliser un jouet, les enfants le lancent, le frappent, le goûtent, le secouent, etc.
Quel est l’objectif principal du jeu ?
Par le mouvement, l'enfant découvre l'espace qui l'entoure, explore les distances et développe sa perception corporelle des petits et des grands espaces. C'est pourquoi les enfants aiment souvent se cacher sous la table ou une chaise à la recherche d'un endroit tranquille. Il s’agit d’un lieu sûr et familier pour eux.
L'activité motrice favorise un développement moteur, cognitif et perceptif sain, elle aide à construire l'identité personnelle et est un outil efficace pour le développement global de l'enfant car elle conduit à une meilleure estime de soi et à un sentiment d'efficacité personnelle. Les enfants percevront ainsi qu'ils ont accompli leur tâche, acquérant une plus grande conscience de soi et de leurs propres compétences.
Les principales étapes du développement moteur des enfants
Avant même la naissance du bébé, on assiste aux premiers mouvements des membres supérieurs, que l'on appelle l'activité motrice fœtale, c'est-à-dire la capacité du nourrisson à effectuer ses tout premiers mouvements dans le ventre de sa mère.
Dès leur naissance, les bébés font des mouvements répétitifs avec leurs mains et leurs pieds, appelés réflexes primitifs. Ces mouvements sont nécessaires pour maintenir les fonctions vitales du nouveau-né, telles que le contrôle de la température et l'alimentation, par exemple.
Du deuxième au troisième mois, leurs mouvements deviennent plus volontaires. Au cours de cette étape, il est important de donner à Bébé des jouets stimulants et colorés qui émettent des sons. Vous pouvez les disposer en cercle sur un grand tapis et laisser bébé se déplacer de l'un à l'autre tout seul.
Au cours des mois suivants, ils commencent à se retourner, à ramper sur le ventre, puis à marcher à quatre pattes jusqu'à ce qu'ils puissent se mettre debout et faire leurs premiers pas vers l'âge de 12 mois.
Tout jeu est une opportunité pour le développement des enfants, en particulier lorsque nous leur permettons d'expérimenter et d'essayer de faire des choses par eux-mêmes. Imaginez si vous deviez apprendre à conduire, et que votre moniteur de conduite contrôlerait les pédales de la voiture et tournerait le volant pour vous. Chaque ajustement, chaque chute, chaque réalisation est la clé pour franchir toutes les étapes du développement moteur des enfants.
En expérimentant le mouvement par lui-même, l’enfant acquiert une habileté motrice, il apprend à affiner de nouveaux mouvements, à faire face aux défis qu’ils posent et à les maîtriser dans un processus de plus en plus complexe et diversifié qui mûrit avec son niveau cognitif.
Tomber, ne pas réussir et perdre sont des expériences qui permettent aux enfants de trouver la force de réessayer, de pratiquer et de s’améliorer. Leur système cognitif est capable de traiter ces expériences et de trouver des stratégies d'adaptation pour ajuster leurs mouvements corporels dans l'espace, en trouvant de nouvelles solutions pour réussir. Et il ne faut pas oublier l'importance des émotions, et à quel point ils sont ravis lorsqu'ils réussissent leur premier saut.
À quels types de jeux pouvons-nous jouer avec les enfants pour encourager le mouvement ?
Un excellent exercice pour former le système sensoriel et perceptif des enfants, en particulier pendant leurs tout premiers mois, est de jouer avec toutes sortes d'objets avec différents matériaux, textures, couleurs et formes.
À partir de 2-3 ans, vous pouvez commencer à jouer avec l'imagination et la fantaisie, où un simple cerceau peut se transformer en vaisseau spatial, et une feuille de tissu bleu peut se transformer en une mer profonde et ondulée.
Les résultats de nombreuses recherches dans différents domaines ont reconnu les effets bénéfiques d'une activité physique régulière sur les processus d'apprentissage cognitif chez les enfants comme chez les adultes. Ces avantages se traduisent par une amélioration de l'humeur, une réduction de l'anxiété et un meilleur cycle du sommeil, ainsi que des états émotionnels et des relations bénéfiques.
Notre rôle en tant qu'adultes est de jouer avec eux et d'être prêts à les rattraper s'ils tombent, et comme nous les laissons expérimenter par eux-mêmes… Amusons-nous avec eux !
Bibliographie :
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